復健是段不容易的路程，
我就從這篇文章開始，
循序漸進的努力吧。
其實應該說這篇是我發洩用的碎碎念，我的目標只有一個，很久沒有如此明確的目標了，真的要加油！
附上一張鋼釘圖~還真長呢
不是我在說，醫院的這種系統還真不好用。
11/13
拆除石膏了，在X光片中可以看得出來，我的骨頭很努力的嘗試著要擁抱在一起。
這種腳踏實地的感覺微妙，就像是喜歡的人迎面朝你走來，有種興奮又害怕的感覺。事實上是腳又黑又腫，還呈現即將瘋狂脫皮的景象，我不喜歡這樣，害我去學校考試的時候有點不好意思，不希望別人看到我的黑豬腳，讓其他人以為我不愛乾淨(其實我洗的超用心)。
考完試就趕快回家，雖然很久沒睡了，但是晚上回到家還是先用意志力撐著泡泡熱水，並且按摩一下腳踝，只是腳踝就像灌了水泥似的絲毫不理會我。
我很擔心，心情很差。
11/14
起床後發現，開始瘋狂的脫皮了，把死皮清理乾淨後輕輕的摸了摸新的皮膚，嗯…光滑細緻。
這時才開始仔細觀察自己腳和小腿，我的天地神呀，小腿足足少了三分之一圈呀！看起來的感覺好可怕，好像很容易折斷；雖然小腿變的如此纖細，腳則依舊很腫。家人說看起來有消很多，可是我知道那只是安慰話，根本就沒有消，接著我用手試著輕輕轉動腳踝，感覺還不錯，可是角度很小，試著用腳踏地看看，可是還是太腫了，腳沒有辦法整個平坦的接觸到地面，於是我放了兩成的重量測試。
真的很痛，可是我咬牙忍著試著去習慣這股疼痛，看來要先讓腳踝放鬆以及消腫，我才能試著走路。
真的趕得上嗎？更加擔心了。
11/15
起床第一件事情就是先看腳，顏色因為脫皮沒有那麼黑了，不過腫脹依舊，導致我一大早就心情不美麗，只好在網路上到處亂逛轉移注意力。(最後卻看中完全不相干的兩組轉蛋XD)
我今天先稍微的活動腳踝熱熱身，然後我就像剛達姆一樣直接站起來了，接下來就讓左腳向前一點，以便讓右腳腳踝的角度小於90度，這樣真的會痛，於是我就讓他更痛！我練習了很久，快要滿身大汗，休息一下就睡著了。
晚上醒來後繼續開始練習，然後就去泡熱水，泡完之後心情很亂，一怒之下我就向前走了一步。
嗯！？我走了一步耶，這時候我聽到我對著鏡頭說出「我的一小步，是全人類的一大步」；雖然這一步只有十公分，而且走個十步就很累，可是總算有點起色了。
心情平靜許多，明天繼續加油。
11/16
緊度依舊如同滿弓之弦，幾天下來每天的感覺都一樣，真希望哪天醒來，可以明確地感受到我的腳有所進步的改變。
悶在家，久了會腐敗，就請阿龍帶我去看球，越看腳越癢，爲了止癢，我就按照昨天的方式試著走路，什麼都沒改變，姿勢依舊醜的歪七扭八。
這樣是好還是壞，我也不知道，醫生說過可以慢慢練習，不會痛就沒關係；雖然我真的很痛，只是我覺得應該還可以忍耐，外加痛的地方好像不是斷掉的地方，不知道的事情終究不知道，我只知道繼續練習吧。
或許我該去弄一台小貝比的學步車用用。
無止盡的煩躁。
11/17
脫皮大約85%，皮膚的顏色從mocha變成latte，似乎多了點血色，並且以肉眼無法看出的速度消腫，目前拖鞋可以塞得進去九成了。
今天出門前做了個很大膽的決定，就是只用一根柺杖上學，這代表著，在外面我只有走路這個選擇，在移動的速度上慢了很多，不過我也想不出其他煉鋼法了。
回到家後又是慣例的泡熱水和活動腳踝，這樣走下來腳沒有什麼不適，反倒是膝蓋有點吃不消，一直以來我對膝蓋都很愛護，這回可千萬要撐住。
雖然很痛，不過因為可以掰咖著走，心情很平靜。
11/18
終於看到第一條血管了，這代表著有在慢慢的消腫，反倒是腳踝的緊度比較難搞。
看來前幾天的閉關修練還是有用的，今天跑出門剪頭髮，因為沒法跑太遠，就在家附近剪了，平常五分鐘的路程，我走了十分鐘才到，但至少是一氣呵成。
過幾天習慣之後，就要開始增加距離了，反正我家旁邊都是學校，就繞著校園走好啦。
天氣開始變冷了，好想要穿鞋子喔。
11/19
今晚我拄著柺杖獨自在附近巷子練習行走，卻絲毫不覺天氣的寒冷，反而內心暖烘烘的，有點想要把外套脫掉呢。
因為我碰到了一件很溫馨的事情喔，晚上巷子都沒有人，有對年輕的夫妻開著車路過我的身旁後，居然搖下車窗並且倒車回來問我「是不是住在附近，要不要送我一程？」
「不用了，我在復健練習走路。」我笑著回應「謝謝。」
真是處處有溫情，尤其是現代社會，更顯難能可貴；今晚的復健一點都不苦，甜得不得了呢。
天冷泡熱水真舒服，明天也要加油。
11/20
最近有股越吃越好的冬令進補感，真滿足。(害我想把復健日誌改成每日菜單)
皮膚更新完成，手術的疤掉了一片(尚餘五片)，左臀肌肉有點酸痛，看來走路要注意姿勢端正才行。
今天在按摩腳踝的時候，也不知道哪來的勇氣，就用手去壓了壓受傷的部位，沒想到居然不會痛耶；而沒有受傷的地方，卻有兩處小淤血，真是詭異。
其餘沒有太多進展。
11/21
今天出門的時候，心血來潮想要穿鞋子，就坐在門口套呀套的，仙度蕾陞試了七八雙後，終於找到合適的玻璃鞋。
開開心心的出門，因為不用在忍受冷風的襲擾了。外加鞋子底部比起拖鞋硬很多，對於移動上來說，有著事半功倍的效果。
回到家後，檢查了一下，並無大礙；腳底的痂也掉落了，四魂之疤還剩下四片。
回家的時候有再次驗證過，我的球鞋目前只有兩雙穿得下(皮鞋就別提了)。
腫脹，變成光吧！
11/22
出外發瘋了一整天，讓我忘記自己的腳傷。
今天去拍學士照，一路從中午拍到傍晚，之後還跑去烤肉，穿了一整天的鞋，雖然腳一直在進步，可是突然就這樣穿很久的鞋子，還是不太適應。
呼，真沒想到自己可以一整天都不用柺杖！
重點是，今天玩的太累，沒有熱敷也沒有按摩，本日復健進度：零……
回想起來，真是糟糕。
11/23
由於昨天的腳比較操勞，所以就決定今天哪都不去，窩在家休養。
復健這種東西也沒什麼要點，講究的不過就是一個字：勤！
這麼多天下來，不過是有點起色，我似乎就開始得意忘形，甚至有點偷懶，這真是復健大忌，要多警惕；也讓我想起來小六的時候，某位老師送我的卡片，上面用毛筆字漂亮地寫著『滿招損，謙受益。』，這句話真是伴隨了我好久呢，沒想到用到現在依舊貼切。
路還長，繼續向前吧。
11/24
人活著就要不斷的進步才行，因此我除了原本固定會做的熱敷和按摩外，今天多了一種新的療程，是我人生中的初體驗—喝中藥。
早就聽說這玩意很苦，可是沒想到是這種口感，不過只要能夠對我的腳有幫助，再苦我也接受。
我的想法很傻，要是喝多一點，是不是就能恢復的快一點？我也知道不會，不過就是會想多喝一點。(娘:你以為喝不用錢的嘛!?)
好快喔，手術至今已經兩個月了，今天經常有不舒服的感覺，不知道是不是骨頭正在生長。
11/25
克服上樓梯的障礙了，爬起來比走在平地上還要順，應該說就和平常人一樣，不過下樓梯就遜掉了，不知道為什麼有點怕怕的。
我手和腳的血管都很明顯，終於在今天，右腳的其他幾條血管開始陸續浮現啦，雖然只有一點點，但是能有新發現，那天就會很開心。
希望快點看到我腳背上的五爪腳骨。
11/26
今天去上了體育課，本學期第一次出現，天氣冷我也懶得動，便研究了一下走路的姿勢，試圖做了些調整。
沒想到調整完畢後，走路腳跟就不再疼痛耶，果然是我走路的姿勢上有問題。
回家做了些試驗後，終於可以確定我穿鞋子的狀態下，可以走來走去，都不用拿柺杖；不過穿拖鞋或是光腳的時候，還沒法走太遠。
不知道明天還會有啥新發現。
11/27
每次上完生麟哥的課，隔天滿腦子都會是足球，想著想著就偷懶了，自然就沒有進度上的變化。
這樣不行，要警惕。
11/28
有消腫的感覺，尤其是右側邊，現在穿鞋子都很順利，除此之外沒啥差別。
11/29
大概是因為可以走路後，每天都在到處跑，所以腳踝可轉動的角度有增加不少，除此之外沒有進度，我不禁地想，復建可能也有撞牆期吧……
11/30
發現單腳站立也沒問題，於是就試驗作出小跑步的動作，雖然不會疼痛，可是看著鏡子中試圖跑步的那個跛腳，我想目前應該比較適合跳竹竿舞吧。
12/1
今天去便利商店的時候，突然變速箱不再卡檔，就如同武俠小說中所說的『打通任督二脈』一樣，真是健步如飛呀，大概已經是正常男生的80%，本人深感滿意，希望腳能多多加油，早日取回我神行太保的稱號(印象中這稱號是戴宗吧？)。
12/2
氣都氣飽了，啥也沒做。
12/3
去上體育課，剛開始幾球打的真爛，有點不太敢帶動右腳的旋轉，可是後來慢慢地嘗試了一下，發現確實已經沒問題了，就放心的去打，果然球就和往常一樣飛上天際，感覺真好！
運動完畢容易肚子餓，想說去吃點滷味，本來想說隨便點兩樣先墊一下肚子就好，沒想到阿姨記得我剛復原，免費給了我一堆菜呀肉的，還一直說「復原期間要多吃點。」
哈哈，真的好飽！於是晚上就多活動了一下腳踝。
12/4
有些人說只要天氣一有變化，我的腳傷處就會立刻告訴我；我本來覺得不太可能這麼神吧，現在我開始有點相信了。
天氣要變冷了，我的腳傷處，有種微妙的感覺，也不是疼痛，就是不太對勁；不過才剛開始發現，可能還要再實驗一陣子。
不管怎樣，別敲我問我明天天氣如何，我不是氣象局。
12/5
開始進行弓箭步特訓。
12/6
走路速度開始超越一般人，我原本一個人走路就飛快，所以這是正常現象，不用大驚小怪。
12/7
弓箭步特訓碰到困難，小腿有點虛，筋也有點緊。
12/8
目前來看，我的腳還沒有和天氣連線成功，這是好消息，繼續實驗觀測中。
12/9
後天就要回診了，反正都辭窮了，外加大家也都看膩了，我想這篇灌水文應該就寫到那天吧。
當然之後還是會繼續對右腳持續活動和強化，讓肌肉快點長回來。
12/10
明天就要回診了，今天去看校隊練球的同時，自己就在場邊拉拉球，當作活絡經脈，不過也只能用腳底拉拉球啦。腳是還OK，不過膝蓋就有點軟掉了，我的膝蓋一直很優的，現在變成很憂了。
希望明天醫生給我的答案是好消息。
12/11
今天是回診的日子，醫生還沒看診我就已經在門外待命了，雀躍不已的期待呀。
醫生：「嗯，都差不多了，下次來看要是沒問題，那就可以拔鋼釘了。」
爽呀！看來差不多該把小涼、小櫻、小雅和小光拿出來曬曬太陽了。
PS：今天的護士很漂亮。
至於這篇就到此為止啦，感謝大家的留言，之後也請繼續把這當自己家。Enjoy it. XD
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